mon installation à tahiti
bon des photos glanées chez des collègues tri-fei-pi je me trouve dans certaines photos et sinon j'ai mis 1h30'10" (31/33 au scrath et 15/16 en vétéran homme) sprint+-super-sprint-+-classement pas bien, pas motivé avant, pas motivé en y allant en vélo...
le CdT du LP était venu nous soutenir et prendre des photos merci à lui et po aux autres qui y ont pensé mais pas bougé le cul avant le départ (j'ai déjà fait une boucle de 500m pour m'échauffer) départ course à pied (yannick est à gauche et force pour...
bon demain inscription pour la course de mardi le tri des entreprises c'est un triathlon en équipe avec catégorie (scolaire, entreprise, etc) environ 120 à 150 équipes avec un départ inversé pour éviter la cohue en natation au départ je forme une équipe...
bon ben on a fini 7ième au général (scratch) en moins de 57' sur ~176 équipes et 2ième dans la catégorie reine " entreprises hommes" à 59secondes de la première équipe EDT c'est le trophée qui ira à l'établissement scolaire on a eu aussi un bon pour un...
c'est un club de triathlon les entrainements sont faits par la fédération de triathlon pour tous les clubs je devais intégrer un club si je voulais participer aux championnats du monde à auckland comme aux entrainements (vélo course à pied et natation)...
1h17'28" 42ième sur 55 resultat-tri-gauguin2012-04-15 pas mal mais faut que je bouffe du vélo pour améliorer de 5min deux photos pour l'instant: bon je suis derrière la bouée jaune, sisi mais cherchez po je suis bien caché là je suis en bas à droite (le...
bon mercredi soir une bébêtte est rentrée dans la maison bon d'accord j'avais po passé l'aspi après enquête c'est un bernard l'hermite mais d'hab ils sont en bas en bord de mer!!!! d'ou il vient!! je sais po comment il est venu!!!! je sais po ou il est...
bon premier épreuve de course à pied en dehors du triathlon une course de 10km sur mahina départ 16h45 le temps était couvert mais avant vers 15h20 1km de natation en mer avec palmes puis départ de chez un collègue à la pointe vénus pour aller à la course...
bon résultats complets là Resultat Presse Triathlon Manava 2012 65ième sur 84 en 1h26'32"cette année et 65ième sur 75 en 1h29'07" en 2011 alors natation (le parcours avait un peu changé) en 13'08" cette année (12'51" en 2011) ben correct puis vélo (même...
bon le 400m NL (nage libre c'est à dire crawl) en 7'00"09 peut mieux faire je n'ai pas la motivation pour faire mon max dans les compétitions 409 resultats chpts masters page 2 Catégorie C4 (40 44ans) toutes les catégories ont nagé en même temps j'ai...
bon, dimanche sortie VTT de chez moi jusqu'au relais de la maroto départ à 8h10 j'avais déja fait 3 sorties avant mais jamais jusqu'au bout (8km del'arrivée puis 6km puis 5km) soit ce dimanche 20,5km en partant de chez moi (au total 41km) mais les 6 derniers...
bon pour l'instant je laisse l'arbre à chat comme ça mais j'ai des idées pour l'améliorer pas de chats sur la photo car un peu de pluie renfort avec pour l'instant un manche à balais pour stabiliser la fourche (à améliorer pour fixer un plus gros plateau)...
chanchan peut enfin accéder à l'arbre à chat en montée et descente bon je dois sortir pour trouver des tiges de fer pour stabiliser le tronc en Y trouver une masse et racheter 4 rondins pour faire les pieds de la future table visible en sandwich à droite...
il est resté sur le bord de levier pendant + d'une heure j'avais acheté des queues de crevettes précuites congelés je lui en ai donné 2 puis j'ai pris ma douche et il était toujours là à miauler à un moment je craque et je lui en refait 2 grosses!!!!!...
depuis ce matin j'ai fait ça j'ai juste posé le plateau au dessus pour voir si ça tenait avec un plateau dessus ça ne se verra plus deux règlettes pour poser une planche puis arrêt miam miam et entrainement en piscine et ce soir ça plateaux fixés, mais...
j'ai acheté à la scierie de papenoo 5 billes de bois pour remplacer celles existantes et pourries j'avais demandé pour 3 de ne pas dépasser 1m et 30cm de diamètre la quatrième un peu plus grande et avec une fourche et la dernière diamètre 10cm et longeur...
bon soit chanchan doit être mis au régime soit le bois était complètement pourri les 2 troncs de droite se sont écroulés (j'avais remarqué qu'ils penchaient de plus en plus) bois pourris j'ai consolidé la fourche qui penchait trop les troncs ne sont plus...
bon mardi matin réveil très tôt car je dors mal et les chats veulent sortir je ne travaillais pas je m'occupe comme d'hab de nourrir les poules, poulets et poussins du quartier (je jette des graines et restes de bouffe des chats en dehors de la propriété)...
resultatssofitel2012 46ième sur 53 1h34'24" comme d'hab trop chaud natation correct sans plus (trop de bousculade, pas assez de concentration pour avoir une bonne nage) 13'45" (au moins avec mes entrainements et avec une natation de merde je fais un chrono...
bon le dimanche 29/01/2012 à 15, à lieu le premier triathlon de 2012 à faa'a au sofitel à 15h c'est la même course que j'avais fait en 01/2011 (premier tentative de course) cette année j'attaque directement le format sprint 800m de natation 22km de vélo...
arrivé le mardi 27/12 mais bon avec ma crève et gastro j'ai attendu quelques jours pour le monter VTT corratec de marque allemande (après l'inspection des douanes, l'inspection des chats) pré-monté bon je me suis rendu compte après coup que la fourche...
bon je viens de m'inscrire pour une course en équipe de 16km par équipe de 2, un sur un VTT l'autre qui suit en course à pied et on fait autant de changement que l'on veut avec la durée que l'on veut faut juste rester à moins de 10mètres l'un de l'autre...
bon j'ai enfin utilisé (3 mois après) mon broyeur que j'avais acheté cet été en métropole et démonté pour mettre dans mes bagages ça fait du bruit!!! mais j'ai le casque et ça fait de beaux copeaux au final avec les feuilles mortes et l'herbe coupée sur...
bon ben 35ième sur 58 (tous les résultats sur : aquathlon punaruu 2011 open ) 25'38" dommage je voulais le faire en moins de 25' le premier 1300m en 5'43 : 13.6km/h, pas trop mal mais peu mieux faire puis enchainement natation 2 boucles pour un total...
logiquement samedi 15h je participe à ma première compétition de triathlon de la saison 2011/2012 au format aquathlon 1300m de Course à pied enchainé avec 500m de natation (2 boucles avec sortie de l'eau sur 50m) puis finir par un 1500m de Course à Pied...
